Soin naturel ado : routine purifiante pour peau mixte à grasse


À l'adolescence, il est essentiel d'adopter une routine de soin adaptée pour prévenir et traiter les imperfections, les brillances et les points noirs. Au Laboratoire LIA, nous avons créé une sélection de soins naturels et bio pour aider les adolescents à prendre soin de leur peau de manière simple, efficace et respectueuse.

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Voici la routine idéale pour les peaux jeunes :

  • Double nettoyage : Une étape essentielle pour purifier la peau en profondeur et éliminer les impuretés accumulées au cours de la journée, comme l'excès de sébum et la pollution. Le double nettoyage combine un démaquillant ou une huile nettoyante avec un nettoyant doux, pour une peau parfaitement propre sans l'agresser.
  • Hydrolat ou Brume : Après le nettoyage, l'application d'un hydrolat comme la lavande ou d'une brume permet de tonifier la peau et de rééquilibrer le pH cutané. Pour les peaux sujettes aux imperfections, une brume purifiante ou un hydrolat apaisant est idéal pour calmer les rougeurs et resserrer les pores.
  • Huile ou Sérum : L'étape suivante consiste à nourrir et équilibrer la peau. Un sérum purifiant ou une huile légère non comédogène, comme l'huile de jojoba ou la noisette, aide à réguler la production de sébum tout en apportant l'hydratation nécessaire à la peau sans la graisser.
  • Masque : Une à deux fois par semaine, l'utilisation d'un masque purifiant permet d'éliminer les impuretés en profondeur et de réduire les imperfections. Un masque exfoliant à base d'ingrédients naturels, comme l'argile et les AHA/PHA, aide à affiner le grain de peau et à clarifier le teint.

Cette routine de soins, simple et efficace, est spécialement adaptée aux besoins des adolescents pour maintenir une peau saine et équilibrée. Les soins ados du Laboratoire LIA sont formulés avec des ingrédients bio et naturels, pour traiter les imperfections tout en respectant la sensibilité des peaux jeunes.

Pour en savoir plus, découvre également notre article dédié aux soins pour adolescents

 

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Tout savoir sur la routine de soins pour les adolescents

Quelle est la meilleure routine de soins pour les peaux adolescentes ?

La peau des adolescent(e)s subit de nombreux changements hormonaux qui peuvent entraîner l'apparition de boutons, points noirs et excès de sébum. Une bonne routine doit être à la fois douce et efficace, afin de traiter ces problèmes sans agresser la peau.

Voici les étapes d'une routine adaptée : Double nettoyage :

  • Le matin et le soir, un double nettoyage est idéal pour débarrasser la peau des impuretés. Utilisez d'abord une huile démaquillante (même pour les adolescents) pour dissoudre l'excès de sébum et les résidus. Ensuite, appliquez un nettoyant doux sous forme de mousse ou de gel pour éliminer les impuretés en profondeur.
  • Application d'un hydrolat ou d'une brume : Après le nettoyage, appliquez un hydrolat comme l'hydrolat de lavande ou la brume Pureté pour apaiser la peau et réguler la production de sébum.
  • Sérum ou huile visage : Pour traiter les imperfections, un sérum purifiant avec des actifs naturels comme le thym est recommandé. Ces ingrédients aident à réduire les boutons et à prévenir l'apparition de nouveaux. Si la peau est sèche, optez pour une huile légère comme l'huile de jojoba ou noisette, qui hydrate sans obstruer les pores.
  • Masque purifiant hebdomadaire : Une fois par semaine, appliquez un masque purifiant à base d'argile ou d'actifs naturels pour absorber l'excès de sébum, nettoyer les pores et apaiser la peau.

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à lire notre article dédié à la routine idéale pour les ados
Comment prévenir et traiter les imperfections chez les adolescents ?

Les imperfections cutanées (boutons, points noirs) sont principalement dues à une production excessive de sébum, des pores obstrués et une mauvaise hygiène de la peau. Voici quelques conseils pour prévenir et traiter ces imperfections :

  • Nettoyage doux et régulier : Le nettoyage matin et soir est indispensable pour éviter l'accumulation de saletés et d'excès de sébum, qui peuvent obstruer les pores.
  • Hydratation adaptée : Contrairement à ce que l'on pourrait croire, même les peaux grasses et sujettes aux imperfections ont besoin d'hydratation. Utilisez des hydratants légers, comme une crème sans huile, ou des huiles sèches comme l'huile de jojoba ou de noisette.
  • Sérum anti-imperfections : Les sérums à base de thym, de calendula ou d'autres plantes aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes sont excellents pour réduire les imperfections.
  • Évitez de toucher ou de percer les boutons : Cela peut empirer l'inflammation et entraîner des cicatrices. Privilégiez l'application de traitements ciblés directement sur les boutons.
Faut-il utiliser des produits spécifiques pour les peaux jeunes et sensibles ?

Oui, les peaux jeunes et adolescentes sont souvent sensibles, surtout lorsqu'elles traversent des changements hormonaux. Voici pourquoi il est important de choisir des produits doux et adaptés :

  • Formules sans alcool ni ingrédients agressifs : Évitez les nettoyants ou les lotions contenant de l'alcool, qui peuvent dessécher la peau et aggraver les problèmes de sébum. Utilisez des soins naturels permet de prendre soin de leur peau tout en la respectant.
  • Privilégiez les ingrédients naturels : Les hydrolats, huiles végétales et sérums aux actifs naturels sont bien tolérés par les peaux adolescentes. L'hydrolat de lavande, par exemple, est parfait pour purifier tout en calmant les irritations
  • Testez les nouveaux produits progressivement : Lors de l'introduction d'un nouveau produit, testez-le d'abord sur une petite zone pour vérifier la tolérance de la peau. Cela évite les réactions cutanées indésirables.
À quelle fréquence doit-on exfolier la peau adolescente ?

L'exfoliation est une étape importante dans toute routine, mais elle doit être faite avec précaution pour les peaux adolescentes, souvent plus sensibles :

  • Exfoliation douce une fois par semaine : Un gommage doux, sans grains abrasifs, suffit généralement une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire. Les poudres naturelles comme celle de guimauve ou d'ortie sont idéales pour une exfoliation en douceur.
  • Évitez les exfoliants trop agressifs : Les gommages trop abrasifs ou contenant des acides en concentration trop élevée peuvent irriter la peau et provoquer plus d'imperfections. Privilégiez les exfoliants enzymatiques ou à base d'argile.
  • Attention à l’excès d’exfoliation : Une exfoliation excessive peut perturber la barrière cutanée et causer des irritations. Limitez-vous à une fois par semaine, ou deux si la peau tolère bien le traitement.

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