Étape 1 — Le nettoyage : la base absolue
Tout commence par un nettoyage efficace. Le matin, il s'agit
d'éliminer le sébum et les impuretés produites pendant la nuit. Le
soir, c'est encore plus important : pollution, maquillage, résidus
de crème solaire, particules fines — tout cela doit quitter votre
peau avant que vous dormiez.
Le secret d'un bon nettoyage ? Choisir un produit qui nettoie
vraiment sans agresser. Un nettoyant trop décapant (contenant du SDS, SLS ou des tensioactifs durs) détruit le film hydrolipidique, cette fine couche protectrice naturelle. La peau réagit alors en produisant davantage de sébum pour compenser — un cercle vicieux bien connu.
Le bon geste : utilisez le Nettoyant Visage Poudre Onctueuse du Laboratoire LIA. Sa texture poudre se transforme au contact de l'eau en un laitage doux, 100 % d'origine naturelle. Il nettoie en profondeur tout en respectant la barrière cutanée. Testé dermatologiquement, il convient à tous les types de peau — y compris les plus sensibles.
Massez doucement avec les doigts mouillés, rincez à l'eau tiède.
C'est tout. Deux fois par jour, tous les jours.
Étape 2 — La tonification : l'étape oubliée qui change tout
Souvent sacrifiée au nom du minimalisme, la tonification est
pourtant l'étape qui fait la différence. Après le nettoyage, le pH
de la peau est légèrement perturbé. Un tonique ou une eau florale
le rééquilibre instantanément, resserre les pores et prépare la
peau à mieux absorber les soins suivants.
En cosmétique naturelle, les eaux florales sont les championnes
de cette étape. Elles sont obtenues par distillation à la vapeur de
plantes ou de fleurs, et concentrent leurs principes actifs dans une eau légère et polyvalente.
Le bon geste : vaporisez ou appliquez à l'aide d'un coton
bio directement après le nettoyage.
Laissez pénétrer 30 secondes. Ne rincez pas.
Étape 3 — L'hydratation : protéger et sceller
La dernière étape consiste à sceller les soins précédents et
à protéger la peau tout au long de la journée (ou de la nuit). Une
bonne crème hydratante réduit la perte en eau cutanée (TEWL),
maintient la souplesse et renforce la barrière cutanée.
Choisissez une formule adaptée à votre type de peau. Une texture légère pour les peaux mixtes, plus riche pour les peaux sèches ou matures. Et en 100 % naturel de préférence : votre peau absorbe tout ce que vous lui mettez.
Le gel Hydra++ du Laboratoire LIA en pré sérum, pour un shot
d’hydratation et un soin ciblé sur le microbiote.
La Crème Confort++ du Laboratoire LIA est une valeur sûre : nourrissante sans être grasse, elle convient aux peaux normales à sèches et s'adapte aux changements saisonniers.
La Crème Fluide Vitaminée , légère et hydratante, convient aux peaux normales à mixtes
Le bon geste : appliquez en dernier soin, le matin comme le soir,
en faisant de légères pressions plutôt qu'un massage énergique
pour ne pas étirer la peau.
Étape 4 — Le soin traitant : cibler sans saturer
C'est ici que vous personnalisez votre routine selon vos besoins
du moment. Un sérum concentré en actifs, une huile végétale ou un soin booster — l'important est de choisir un seul produit ciblé,
pas cinq.
En cosmétique botanique, les huiles végétales sont d'une
efficacité remarquable à cette étape. Elles pénètrent dans les
couches profondes de l'épiderme, nourrissent, protègent et traitent selon leur composition en acides gras.
- Peau mature ou manquant d'éclat : l'Huile de Prune Bio Française est exceptionnellement riche en acide oléique et en vitamine E. Elle redensifie, lisse les ridules et restaure la luminosité.
- Peau mixte ou à tendance acnéique : l'Huile de Noisette Française est régulatrice, pénétrante et légèrement astringente. Elle régule le sébum sans occlure les pores.
- Peau sensible ou irritée : l'Huile Végétale de Calendula Bio est anti-inflammatoire, cicatrisante et douce.
Le bon geste : réchauffez 2 à 3 gouttes dans vos paumes,
pressez doucement sur la peau légèrement humide (après l'eau
florale). L'absorption est immédiate.
